Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне составляет 220 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 220 |
| Белки, гр | 23,96 |
| Углеводы, гр | 0,05 |
| Жиры, гр | 13,07 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 220 | 11 |
|
| Белки, гр | 23,96 | 15.33 |
|
| Углеводы, гр | 0,05 | 0 |
|
| Жиры, гр | 13,07 | 29.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,66 |
| Холестерин, мг | 94 |
| Зола, г. | 0,85 |
| Вода, г. | 62,35 |
| Натрий, мг | 71 |
| Калий, мг | 204 |
| Фосфор, мг | 179 |
| Магний, мг | 20 |
| Кальций, мг | 13 |
| Сера, мг | 239,6 |
| Медь, мкг | 71 |
| Марганец, мг | 0,027 |
| Селен, мкг | 15,7 |
| Цинк, мг | 1,71 |
| Железо, мг | 1,61 |
Витамины в Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица, подготовленная к жарке, мясо, кожа, потроха и шейки, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,057 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,189 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,34 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 23 |
| Витамин C, мг | 0,4 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 7,031 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,78 |
| Витамин A, мг | 0,179 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 179 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,003 |
