Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне составляет 153 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 153 |
| Белки, гр | 27,13 |
| Жиры, гр | 4,07 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 153 | 7.65 |
|
| Белки, гр | 27,13 | 18 |
|
| Жиры, гр | 4,07 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,08 |
| Холестерин, мг | 75 |
| Зола, г. | 0,95 |
| Вода, г. | 67,85 |
| Натрий, мг | 51 |
| Калий, мг | 236 |
| Фосфор, мг | 217 |
| Магний, мг | 23 |
| Кальций, мг | 13 |
| Медь, мкг | 42 |
| Марганец, мг | 0,015 |
| Селен, мкг | 25,8 |
| Цинк, мг | 0,78 |
| Железо, мг | 1,08 |
Витамины в Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,061 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,093 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,54 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 3 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,27 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 0,3 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 10,469 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,31 |
| Витамин A, мг | 0,008 |
| Холин, мг | 76,8 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 8 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,907 |
