Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками
Энергетическая ценность (калорийность) Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками составляет 44,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 44,1 |
| Белки, гр | 0,6 |
| Углеводы, гр | 8,7 |
| Жиры, гр | 1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 44,1 | 2.2 |
|
| Белки, гр | 0,6 | 0 |
|
| Углеводы, гр | 8,7 | 3.2 |
|
| Жиры, гр | 1 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 3,5 |
| Зола, г. | 0,5 |
| Крахмал, г. | 0,3 |
| Вода, г. | 66,6 |
| Органические кислоты, г. | 21,8 |
| Пищевые волокна, г. | 1,8 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,01 |
| Натрий, мг | 13,6 |
| Калий, мг | 239,3 |
| Фосфор, мг | 19,5 |
| Магний, мг | 10,5 |
| Кальций, мг | 31,5 |
| Сера, мг | 6,2 |
| Медь, мкг | 46,1 |
| Бор, мкг | 99,8 |
| Алюминий, мкг | 60,7 |
| Йод, мкг | 0,9 |
| Марганец, мг | 0,0303 |
| Хром, мкг | 1,6 |
| Фтор, мкг | 4,5 |
| Молибден, мкг | 2,8 |
| Ванадий, мкг | 1,5 |
| Кобальт, мкг | 0,7 |
| Никель, мкг | 6,4 |
| Рубидий, мкг | 47,4 |
| Цинк, мг | 0,1016 |
| Железо, мг | 1,1 |
| Хлор, мг | 334,8 |
Витамины в Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,03 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,1 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 7,4 |
| Витамин C, мг | 14,6 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,2 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,3996 |
| Витамин A, мг | 0,05 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 50 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,1 |
| Витамин PP, мг | 0,3 |
| Витамин H (биотин), мкг | 1,2 |
