Колбаса вареная для завтрака: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Колбаса вареная для завтрака

Калорийность и пищевая ценность Колбаса вареная для завтрака

Энергетическая ценность (калорийность) Колбаса вареная для завтрака составляет 187 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 187
Белки, гр 13
Углеводы, гр 2,4
Жиры, гр 13,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Колбаса вареная для завтрака" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 187 9.35
9.35%
Белки, гр 13 8.67
8.67%
Углеводы, гр 2,4 0.8
0.8%
Жиры, гр 13,9 29.55
29.55%

Микро- и макроэлементы в Колбаса вареная для завтрака

Колбаса вареная для завтрака содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,3
Холестерин, мг 30
Зола, г. 2,6
Крахмал, г. 1,4
Вода, г. 68
Пищевые волокна, г. 0,1
Натрий, мг 981
Калий, мг 206
Фосфор, мг 155
Магний, мг 19
Кальций, мг 13
Сера, мг 130
Йод, мкг 7
Железо, мг 1,1

Витамины в Колбаса вареная для завтрака

Колбаса вареная для завтрака содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,14
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,18
Витамин E (ТЭ), мг 0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 4,8
Витамин PP, мг 2,4
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Вареная колбаса 257 12,8 22,2 1,5
Сальтисон 209 13 17 0
Колбаса молочная 252 11,7 22,8 0,2
Шпикачки 337 10 33 0
Колбаса зельц 340,5 11,3 28,43 0,25
Свиной зельц 336 12,6 32 0,5
Вареная колбаса Докторская 257 12,8 22,2 1,5
Колбаса мортаделла 311 16,37 25,39 3,05
Колбаса любительская 301 12,2 28 0,1
Домашняя колбаса 420 14,6 33 0
Диетическая колбаса 170 12,1 13,5 0
Колбаса русская, свадебная 160,9 13,1 11,8 0,5
Колбаса вареная говяжья 165 15 11,7 0,2
Колбаса вареная для завтрака 187 13 13,9 2,4
Колбаса вареная русская 302 11,5 27,9 1,7
Колбаса вареная, диабетическая 254 12,1 22,8
Колбаса вареная, диетическая 170 12,1 13,5
Колбаса вареная, докторская 257 12,8 22,2 1,5
Колбаса вареная, зеленоградская (с мясом утки) 187 17,2 12,1 2,2
Колбаса вареная, любительская 301 12,2 28 0,1
Колбаса вареная, любительская свиная 311,9 12,5 29,1
Колбаса вареная, молочная 252 11,7 22,8 0,2
Колбаса вареная, отдельная 240 11 21 1,7
Колбаса вареная, подмосковная (с куриным мясом) 180 17,2 11,6 1,7
Колбаса вареная, свиная 277 10,8 25,8 0,5
Колбаса вареная, столовая 234 11,1 20,2 1,8
Колбаса вареная, телячья 308 13,2 28,3 0,3
Колбаса вареная, чайная 216 11,7 18,4 1,7