Спагетти: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Спагетти

Калорийность и пищевая ценность Спагетти

Энергетическая ценность (калорийность) Спагетти составляет 157 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 157
Белки, гр 5,76
Углеводы, гр 30,68
Жиры, гр 0,92

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Спагетти" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 157 7.85
7.85%
Белки, гр 5,76 3.33
3.33%
Углеводы, гр 30,68 12
12%
Жиры, гр 0,92 0
0%

Микро- и макроэлементы в Спагетти

Спагетти содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,56
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,175
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 0,13
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0,317
Натрий, мг 232
Калий, мг 45
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Спагетти 157 5,76 0,92 30,68
Спагетти из Цельной Пшеницы 123 5,3 0,54 26,38
Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками 153 7,22 5,4 18,62
Постные Спагетти с Томатным Соусом 118 3,98 1,61 21,62
Спагетти с Томатным Соусом и Овощами 101 3,56 1,58 18,48
Букатини 350 12 1,2 71
Спагеттини 333 11,2 1,6 68,4
Спагетти ширатаки деликат 9
Спагетти из цельнозерновой муки, приготовленные 124 5,33 0,54 22,04
Спагетти из цельнозерновой муки, сухие 348 14,63 1,4 75,03
Спагетти со шпинатом, приготовленные 130 4,58 0,63 26,15
Спагетти со шпинатом, сухие 372 13,35 1,57 64,21
Спагетти, необогащенные, приготовленные без добавления соли 158 5,8 0,93 30,86
Спагетти, необогащенные, приготовленные с добавлением соли 157 5,8 0,93 28,79
Спагетти, необогащенные, сухие 371 13,04 1,51 71,47
Спагетти, обогащенные протеином, приготовленные 164 8,08 0,21 31,66
Спагетти, обогащенные протеином, сухие 375 19,86 2,23 67,56
Спагетти, обогащенные, приготовленные без добавления соли 158 5,8 0,93 29,06
Спагетти, обогащенные, приготовленные с добавлением соли 157 5,8 0,93 28,79
Спагетти, обогащенные, сухие 371 13,04 1,51 71,47
Спагетти из тыквы, вареные или запеченные, без соли 27 0,66 0,26 5,06
Спагетти из тыквы, вареные или запеченные, с солью 27 0,66 0,26 5,06
Спагетти из тыквы, сырые 31 0,64 0,57 6,91