Курага: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Курага

Энергетическая ценность (калорийность) Курага составляет 241 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Курага" для подсчета его пищевой ценности

Микро- и макроэлементы в Курага

Курага содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Абрикосы	48	1,4	0,39	11,12
	Курага	241	3,39	0,51	62,64
	Абрикос	44	0,9	0,1	9
	Жердела	46	0,9	0,2	10
	Маммея	51	0,5	0,5	9,5
	Абрикосы без кожуры, консервированные в водной заливке	22	0,69	0,03	4,38
	Абрикосы без кожуры, консервированные в насыщенном сахарном сиропе	83	0,51	0,09	19,85
	Абрикосы без кожуры, консервированные в экстра-насыщенном сахарном сиропе	96	0,55	0,04	23,25
	Абрикосы в кожуре, консервированные в водной заливке	27	0,71	0,16	4,79
	Абрикосы в кожуре, консервированные в легком сахарном сиропе	63	0,53	0,05	16,49
	Абрикосы в кожуре, консервированные в насыщенном сахарном сиропе	83	0,53	0,08	19,87
	Абрикосы в кожуре, консервированные в собственном соку	48	0,63	0,04	10,74
	Абрикосы в кожуре, консервированные в экстра-легком сахарном сиропе	49	0,6	0,1	10,9
	Абрикосы, замороженные, подслащенные	98	0,7	0,1	22,9
	Абрикосы, консервированные в насыщенном сахарном сиропе	83	0,64	0,11	21,31
	Абрикосы, сырые	48	1,4	0,39	9,12
	Абрикосы, консервированные (половинки или кусочки)	85	0,5		21