Колбаса вареная для завтрака: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Колбаса вареная для завтрака
Энергетическая ценность (калорийность) Колбаса вареная для завтрака составляет 187 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 187 |
| Белки, гр | 13 |
| Углеводы, гр | 2,4 |
| Жиры, гр | 13,9 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Колбаса вареная для завтрака" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 187 | 9.35 |
|
| Белки, гр | 13 | 8.67 |
|
| Углеводы, гр | 2,4 | 0.8 |
|
| Жиры, гр | 13,9 | 29.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Колбаса вареная для завтрака
Колбаса вареная для завтрака содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 1 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 5,3 |
| Холестерин, мг | 30 |
| Зола, г. | 2,6 |
| Крахмал, г. | 1,4 |
| Вода, г. | 68 |
| Пищевые волокна, г. | 0,1 |
| Натрий, мг | 981 |
| Калий, мг | 206 |
| Фосфор, мг | 155 |
| Магний, мг | 19 |
| Кальций, мг | 13 |
| Сера, мг | 130 |
| Йод, мкг | 7 |
| Железо, мг | 1,1 |
Витамины в Колбаса вареная для завтрака
Колбаса вареная для завтрака содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,14 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,18 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,3 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,8 |
| Витамин PP, мг | 2,4 |
