Колбаса вареная русская: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Колбаса вареная русская

Энергетическая ценность (калорийность) Колбаса вареная русская составляет 302 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	302
Белки, гр	11,5
Углеводы, гр	1,7
Жиры, гр	27,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Колбаса вареная русская" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	302	15.1	15.1%
Белки, гр	11,5	7.33	7.33%
Углеводы, гр	1,7	0.4	0.4%
Жиры, гр	27,9	61.36	61.36%

Микро- и макроэлементы в Колбаса вареная русская

Колбаса вареная русская содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,7
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	9,1
Холестерин, мг	50
Зола, г.	2,9
Крахмал, г.	1
Вода, г.	55,9
Пищевые волокна, г.	0,1
Натрий, мг	984
Калий, мг	238
Фосфор, мг	126
Магний, мг	19
Кальций, мг	17
Сера, мг	115
Железо, мг	2

Витамины в Колбаса вареная русская

Колбаса вареная русская содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,19
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,15
Витамин E (ТЭ), мг	0,5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	4,8
Витамин PP, мг	2,6

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Вареная колбаса	257	12,8	22,2	1,5
Сальтисон	209	13	17	0
Колбаса молочная	252	11,7	22,8	0,2
Шпикачки	337	10	33	0
Колбаса зельц	340,5	11,3	28,43	0,25
Свиной зельц	336	12,6	32	0,5
Вареная колбаса Докторская	257	12,8	22,2	1,5
Колбаса мортаделла	311	16,37	25,39	3,05
Колбаса любительская	301	12,2	28	0,1
Домашняя колбаса	420	14,6	33	0
Диетическая колбаса	170	12,1	13,5	0
Колбаса русская, свадебная	160,9	13,1	11,8	0,5
Колбаса вареная говяжья	165	15	11,7	0,2
Колбаса вареная для завтрака	187	13	13,9	2,4
Колбаса вареная русская	302	11,5	27,9	1,7
Колбаса вареная, диабетическая	254	12,1	22,8
Колбаса вареная, диетическая	170	12,1	13,5
Колбаса вареная, докторская	257	12,8	22,2	1,5
Колбаса вареная, зеленоградская (с мясом утки)	187	17,2	12,1	2,2
Колбаса вареная, любительская	301	12,2	28	0,1
Колбаса вареная, любительская свиная	311,9	12,5	29,1
Колбаса вареная, молочная	252	11,7	22,8	0,2
Колбаса вареная, отдельная	240	11	21	1,7
Колбаса вареная, подмосковная (с куриным мясом)	180	17,2	11,6	1,7
Колбаса вареная, свиная	277	10,8	25,8	0,5
Колбаса вареная, столовая	234	11,1	20,2	1,8
Колбаса вареная, телячья	308	13,2	28,3	0,3
Колбаса вареная, чайная	216	11,7	18,4	1,7