Салат из Капусты с Соусом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Салат из Капусты с Соусом
Энергетическая ценность (калорийность) Салат из Капусты с Соусом составляет 146 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 146 |
Белки, гр | 1,28 |
Углеводы, гр | 7,65 |
Жиры, гр | 12,85 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Салат из Капусты с Соусом" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 146 | 7.3 |
|
Белки, гр | 1,28 | 0.67 |
|
Углеводы, гр | 7,65 | 2.8 |
|
Жиры, гр | 12,85 | 27.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Салат из Капусты с Соусом
Салат из Капусты с Соусом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4,96 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,953 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 3,204 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 7,011 |
Холестерин, мг | 6 |
Натрий, мг | 283 |
Калий, мг | 206 |