Масло с кильками: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Масло с кильками

Энергетическая ценность (калорийность) Масло с кильками составляет 524,7545 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	524,7545
Белки, гр	6,3909
Углеводы, гр	0,9455
Жиры, гр	55,0455

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Масло с кильками" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	524,7545	26.2	26.2%
Белки, гр	6,3909	4	4%
Углеводы, гр	0,9455	0	0%
Жиры, гр	55,0455	125	125%

Микро- и макроэлементы в Масло с кильками

Масло с кильками содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,9455
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	35,1273
Холестерин, мг	146
Зола, г.	1,0818
Вода, г.	36,5364
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	1,6
Натрий, мг	245,4545
Калий, мг	103,9091
Фосфор, мг	99,8182
Магний, мг	14,2
Кальций, мг	47,4545
Медь, мкг	1,8182
Марганец, мг	0,0015
Хром, мкг	15
Фтор, мкг	117,2727
Молибден, мкг	1,0909
Никель, мкг	1,6364
Цинк, мг	0,2636
Железо, мг	0,7182
Хлор, мг	45

Витамины в Масло с кильками

Масло с кильками содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,0318
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,1255
Витамин E (ТЭ), мг	0,8364
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,9245
Витамин D, мкг	0,1455
Витамин A, мг	0,2991
Витамин A (РЭ), мкг	335,4545
Бэта-каротин, мг	0,2182
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,0364
Витамин PP, мг	0,8636

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Масло ши (карите)	884	0	100	0
Заменитель масла, обезжиренный, порошок	373	2	1	89
Оттопки масла, сухие	876	0,28	99,48
Масло с кильками	524,7545	6,3909	55,0455	0,9455
Масло со шпротами или сардинами	539,3	3,3	57,2	3,1