Простые Гренки: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Простые Гренки

Энергетическая ценность (калорийность) Простые Гренки составляет 407 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	407
Белки, гр	11,9
Углеводы, гр	73,5
Жиры, гр	6,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Простые Гренки" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	407	20.35	20.35%
Белки, гр	11,9	7.33	7.33%
Углеводы, гр	73,5	29.2	29.2%
Жиры, гр	6,6	13.64	13.64%

Микро- и макроэлементы в Простые Гренки

Простые Гренки содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	1,51
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	3,059
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	1,273
Натрий, мг	698
Калий, мг	124

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Гренки	465	10,8	18,3	63,5
Гренки с Приправами	465	10,8	18,3	63,5
Простые Гренки	407	11,9	6,6	73,5
Гренки из пшеничного хлеба (1-й вариант)	213,8	9,7	1,1	44
Гренки острые	269,3	15,4	13,2	23,6
Гренки с сыром	295,2	13,9	13,6	31,3