Сэндвич с Овощами в Лепешке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сэндвич с Овощами в Лепешке

Энергетическая ценность (калорийность) Сэндвич с Овощами в Лепешке составляет 168 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	168
Белки, гр	4,54
Углеводы, гр	22,74
Жиры, гр	6,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сэндвич с Овощами в Лепешке" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	168	8.4	8.4%
Белки, гр	4,54	2.67	2.67%
Углеводы, гр	22,74	8.8	8.8%
Жиры, гр	6,6	13.64	13.64%

Микро- и макроэлементы в Сэндвич с Овощами в Лепешке

Сэндвич с Овощами в Лепешке содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	2,08
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	2,942
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	2,511
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,792
Холестерин, мг	11
Натрий, мг	286
Калий, мг	183

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Ростбиф Сэндвич	251	19,74	9,92	19,13
Куриный Сэндвич с Соусом	237	19	6,92	23,36
Сэндвич с Индейкой с Соусом	230	20,1	7,84	18,43
Сэндвич с Овощами в Лепешке	168	4,54	6,6	22,74
Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями	228	12,35	9,18	23,29
Сэндвич с сосиской "Sausage Griddle Cake Sandwich"	318	8,41	17,76	30,25
Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"	272	12,03	13,19	25,39
Сэндвич с яйцом, сыром и сосиской "Griddle Cak"	291	10,77	17,73	21,44
Сэндвичи и бургеры, сэндвич с жареной говядиной и сыром	269	18,31	10,23	25,78
Сэндвичи и бургеры, сэндвич со стейком	225	14,87	6,9	25,47
Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар	273	10,72	14,41	25,96
Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар и сыром	286	11,26	15,63	26,03
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с мясной нарезкой	200	9,58	8,17	22,39
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с ростбифом	190	13,26	6	20,51
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с салатом из тунца	228	11,6	10,93	21,63
Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной и сыром	241	14,17	10,6	22,84
Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной, яйцом и сыром	243	13,46	11,4	21,64
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный	283	13,25	16,18	21,26
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, с сыром	277	12,9	17	18,24
Фаст-фуд, сэндвич с поджаренным куриным филе, латуком, томатами и майонезом	245	12,42	11,7	21,06
Фаст-фуд, сэндвич с ростбифом, неприправленный	249	15,47	9,9	24,06
Фаст-фуд, сэндвич с яйцом и сыром	233	10,69	13,3	17,76