Ветчина особая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Ветчина особая

Энергетическая ценность (калорийность) Ветчина особая составляет 126 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	126
Белки, гр	17,6
Жиры, гр	6,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ветчина особая" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	126	6.3	6.3%
Белки, гр	17,6	11.33	11.33%
Жиры, гр	6,2	13.64	13.64%

Микро- и макроэлементы в Ветчина особая

Ветчина особая содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	2,2
Холестерин, мг	60
Зола, г.	3,4
Вода, г.	72,8
Натрий, мг	955
Калий, мг	277
Фосфор, мг	201
Магний, мг	26
Кальций, мг	26
Сера, мг	176
Железо, мг	1,3

Витамины в Ветчина особая

Ветчина особая содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,34
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,16
Витамин E (ТЭ), мг	0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	7
Витамин PP, мг	2,1

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира)	163	16,6	8,6	3,83
Нарезанная Ветчина (Очень Постная)	110	17,28	2,86	2,63
Нарезанная Ветчина из Гастронома	162	18,26	8,39	2,28
Свежая Ветчина	272	26,72	17,54	0
Измельченная Ветчина	263	16,28	20,68	1,85
Ветчина	278,5	22,6	20,9	0
Прошутто	278,5	22,6	20,9	0
Пармская ветчина	300	24,4	22,5	0,1
Консервированная ветчина	239	16,06	18,83	0,26
Ветчина из индейки, темное мясо, копченая, замороженная	118	16,3	4	3,1
Ветчина в форме	278,5	22,6	20,9
Ветчина особая	126	17,6	6,2