Макаронные изделия, высшего сорта, яичные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Макаронные изделия, высшего сорта, яичные
Энергетическая ценность (калорийность) Макаронные изделия, высшего сорта, яичные составляет 342 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 342 |
Белки, гр | 11,3 |
Углеводы, гр | 69,6 |
Жиры, гр | 2,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Макаронные изделия, высшего сорта, яичные" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 342 | 17.1 |
|
Белки, гр | 11,3 | 7.33 |
|
Углеводы, гр | 69,6 | 27.6 |
|
Жиры, гр | 2,1 | 4.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Макаронные изделия, высшего сорта, яичные
Макаронные изделия, высшего сорта, яичные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,5 |
Холестерин, мг | 55 |
Зола, г. | 0,6 |
Крахмал, г. | 67 |
Вода, г. | 13 |
Пищевые волокна, г. | 3,4 |
Натрий, мг | 17 |
Калий, мг | 132 |
Фосфор, мг | 106 |
Магний, мг | 17 |
Кальций, мг | 24 |
Сера, мг | 71 |
Медь, мкг | 700 |
Кремний, мг | 4 |
Йод, мкг | 1,5 |
Марганец, мг | 0,577 |
Хром, мкг | 2,2 |
Фтор, мкг | 23 |
Молибден, мкг | 12,6 |
Кобальт, мкг | 1,6 |
Цинк, мг | 0,708 |
Железо, мг | 2,1 |
Хлор, мг | 77 |
Витамины в Макаронные изделия, высшего сорта, яичные
Макаронные изделия, высшего сорта, яичные содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,17 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,08 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,21 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 22 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,2 |
Витамин A, мг | 0,017 |
Витамин A (РЭ), мкг | 18 |
Бэта-каротин, мг | 0,006 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,48 |
Витамин PP, мг | 1,2 |