Макароны, необогащенные, приготовленные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Макароны, необогащенные, приготовленные
Энергетическая ценность (калорийность) Макароны, необогащенные, приготовленные составляет 158 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 158 |
Белки, гр | 5,8 |
Углеводы, гр | 29,06 |
Жиры, гр | 0,93 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Макароны, необогащенные, приготовленные" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 158 | 7.9 |
|
Белки, гр | 5,8 | 3.33 |
|
Углеводы, гр | 29,06 | 11.6 |
|
Жиры, гр | 0,93 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Макароны, необогащенные, приготовленные
Макароны, необогащенные, приготовленные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,56 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,176 |
Зола, г. | 0,27 |
Крахмал, г. | 26,01 |
Вода, г. | 62,13 |
Пищевые волокна, г. | 1,8 |
Натрий, мг | 1 |
Калий, мг | 44 |
Фосфор, мг | 58 |
Магний, мг | 18 |
Кальций, мг | 7 |
Медь, мкг | 100 |
Марганец, мг | 0,322 |
Селен, мкг | 26,4 |
Цинк, мг | 0,51 |
Железо, мг | 0,5 |
Витамины в Макароны, необогащенные, приготовленные
Макароны, необогащенные, приготовленные содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,02 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,02 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,049 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 7 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,06 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,4 |
Холин, мг | 6,4 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,112 |