Макароны или Лапша с Сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Макароны или Лапша с Сыром
Энергетическая ценность (калорийность) Макароны или Лапша с Сыром составляет 203 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 203 |
Белки, гр | 7,94 |
Углеводы, гр | 21,46 |
Жиры, гр | 9,4 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Макароны или Лапша с Сыром" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 203 | 10.15 |
|
Белки, гр | 7,94 | 4.67 |
|
Углеводы, гр | 21,46 | 8.4 |
|
Жиры, гр | 9,4 | 20.45 |
|
Микро- и макроэлементы в Макароны или Лапша с Сыром
Макароны или Лапша с Сыром содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 3,59 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,961 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 3,23 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 1,473 |
Холестерин, мг | 17 |
Натрий, мг | 392 |
Калий, мг | 135 |