Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Чай с лимоном: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Чай с лимоном

Калорийность и пищевая ценность Чай с лимоном

Энергетическая ценность (калорийность) Чай с лимоном составляет 41,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 41,1
Белки, гр 0,2
Углеводы, гр 10,6
Жиры, гр 0,05

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Чай с лимоном" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 41,1 2.05
2.05%
Белки, гр 0,2 0
0%
Углеводы, гр 10,6 4
4%
Жиры, гр 0,05 0
0%

Микро- и макроэлементы в Чай с лимоном

Чай с лимоном содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,2
Зола, г. 0,03
Вода, г. 98,7
Органические кислоты, г. 0,4
Пищевые волокна, г. 0,1
Натрий, мг 1,6
Калий, мг 32,8
Фосфор, мг 8,6
Магний, мг 4,6
Кальций, мг 7,2
Сера, мг 0,7
Медь, мкг 16,6
Бор, мкг 12,1
Марганец, мг 0,0028
Фтор, мкг 0,7
Молибден, мкг 0,07
Цинк, мг 0,0086
Железо, мг 0,8
Хлор, мг 0,3

Витамины в Чай с лимоном

Чай с лимоном содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,003
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,01
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,004
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,6
Витамин C, мг 2,8
Витамин E (ТЭ), мг 0,03
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,1132
Витамин A, мг 0,001
Витамин A (РЭ), мкг 1
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,01
Витамин PP, мг 0,08
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Чай 1 0 0 0,3
Чай Несладкий 1 0,01 0 0,32
Травяной Чай 1 0 0 0,2
Зеленый Чай 1 0 0 0,2
Чай с Сахаром 20 0,01 0 5,28
Чай со Льдом 38 0,01 0 9,89
Несладкий Чай со Льдом 1 0,01 0 0,28
Черный чай 151,8 20 5,1 6,9
Белый чай 140,9 20 5,1 4
Чай каркаде 309 0,8 0 81,5
Чай мате 151,8 20 5,1 6,9
Чай масала 379 15 15 45
Чай пуэр 151,8 20 5,1 6,9
Чай улун 140,9 20 5,1 4
Чай ройбос (ройбуш) 16 0,83 0,84 1,17
Красный чай 151,8 20 5,1 6,9
Желтый чай 140,9 20 5,1 4
Связанный чай 140,9 20 5,1 4
Чай кудин 16 0,83 0,84 1,17
Синий чай 35 0 0 8,81
Зеленый чай гекуро 140,9 20 5,1 4
Ромашковый чай 1 0 0 0,2
Копорский чай 150 4,6 1,8 31,68
Почечный чай 2 0 0 0,47
Мятный чай 8,38 0,46 0,08 1,7
Чай ханибуш 16 0,83 0,84 1,17
Плиточный чай 140,9 20 5,1 4
Зеленый чай с жасмином 8 0 0 2
Липовый чай 0 0 0 0
Имбирный чай 10,8 0,29 0,137 2,31
Чай пакетированный 1 0,14 0 0
Черный ароматизированный чай 151,8 20 5,1 6,9
Чай с кардамоном 1,6 0,1 0 0,3
Чай с шиповником 49,9 0,3 0 12,1
Антилипидный чай Тяньши 0,1 0 0 0
Чай из листьев смородины 2 0 0 0,47
Чай из боярышника 52,5 0 0 14
Чай из шалфея 315 10,63 12,75 60,73
Чай из стевии 18 0 0 0,1
Цветочный чай 16 0,83 0,84 1,17
Чай с османтусом 16 0,83 0,84 1,17
Чай с бамбуком 0,1 0 0 0
Чай с розмарином 331 4,88 15,22 64,06
Зеленый чай с шиповником 140,9 20 5,1 4
Розовый чай 0,1 0 0 0
Чай Да Хун Пао 151,8 20 5,1 6,9
Зеленый чай маття 1 0 0 0,2
Чай ароматизированный 47,38 0,46 0,07 12
Холодный чай (ice tea) 36 0 0 9,09
Бурятский чай 94 0,7 9,3 2,1