Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Соевое Молоко: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Соевое Молоко

Калорийность и пищевая ценность Соевое Молоко

Энергетическая ценность (калорийность) Соевое Молоко составляет 52 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 52
Белки, гр 4,48
Углеводы, гр 4,93
Жиры, гр 1,92

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Соевое Молоко" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 52 2.6
2.6%
Белки, гр 4,48 2.67
2.67%
Углеводы, гр 4,93 1.6
1.6%
Жиры, гр 1,92 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Соевое Молоко

Соевое Молоко содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,5
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,233
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 0,383
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0,766
Натрий, мг 55
Калий, мг 124
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Соевое Молоко 52 4,48 1,92 4,93
Соевое Шоколадное Молоко 49 2,75 1,91 5,81
Соевое Молоко (с Кальцием) 40 3 1,62 3,42