Томатная паста. Консервы: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Томатная паста. Консервы
Энергетическая ценность (калорийность) Томатная паста. Консервы составляет 102 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 102 |
Белки, гр | 4,8 |
Углеводы, гр | 19 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Томатная паста. Консервы" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 102 | 5.1 |
|
Белки, гр | 4,8 | 2.67 |
|
Углеводы, гр | 19 | 7.6 |
|
Микро- и макроэлементы в Томатная паста. Консервы
Томатная паста. Консервы содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 18 |
Зола, г. | 2,7 |
Крахмал, г. | 1 |
Вода, г. | 70 |
Органические кислоты, г. | 2,4 |
Пищевые волокна, г. | 1,1 |
Натрий, мг | 15 |
Калий, мг | 875 |
Фосфор, мг | 68 |
Магний, мг | 50 |
Кальций, мг | 20 |
Сера, мг | 51 |
Медь, мкг | 460 |
Йод, мкг | 9 |
Марганец, мг | 0,2 |
Молибден, мкг | 30 |
Кобальт, мкг | 25 |
Цинк, мг | 1,1 |
Железо, мг | 2,3 |
Хлор, мг | 232 |
Витамины в Томатная паста. Консервы
Томатная паста. Консервы содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,15 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,17 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,63 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 25 |
Витамин C, мг | 45 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,6 |
Витамин A (РЭ), мкг | 300 |
Бэта-каротин, мг | 1,8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,85 |
Витамин PP, мг | 1,9 |
Витамин H (биотин), мкг | 4,5 |