Консервированный нут: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Консервированный нут

Калорийность и пищевая ценность Консервированный нут

Энергетическая ценность (калорийность) Консервированный нут составляет 364 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 364
Белки, гр 19
Углеводы, гр 56
Жиры, гр 9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Консервированный нут" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 364 18.2
18.2%
Белки, гр 19 12.67
12.67%
Углеводы, гр 56 22.4
22.4%
Жиры, гр 9 20.45
20.45%
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Эдамам 147 12,95 6,8 11,05
Хикама 38 0,72 0,09 8,82
Нут 309 20,1 4,32 46,16
Горох маш 300 23,5 2 46
Консервированный нут 364 19 9 56
Кормовые бобы, невылущенные, сырые 88 7,92 0,73 17,63
Маш 300 23,5 2 46
Чина 286 24,4 2,2 41,3