Перловая каша: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Перловая каша

Калорийность и пищевая ценность Перловая каша

Энергетическая ценность (калорийность) Перловая каша составляет 106 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 106
Белки, гр 3,1
Углеводы, гр 23
Жиры, гр 0,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Перловая каша" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 106 5.3
5.3%
Белки, гр 3,1 2
2%
Углеводы, гр 23 9.2
9.2%
Жиры, гр 0,4 0
0%
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Перловая крупа 315 9,3 1,1 66,9
Перловая каша 106 3,1 0,4 23
Перловая каша на воде 109 3,1 0,4 22,2
Перловая каша рассыпчатая 106 3,1 0,4 23
Перловая крупа, приготовленная 123 2,26 0,44 24,42
Перловая крупа, сырая 352 9,91 1,16 77,72
Крупа перловая 315 9,3 1,1 66,9