Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая
Энергетическая ценность (калорийность) Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая составляет 121 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 121 |
Белки, гр | 17,06 |
Углеводы, гр | 1,2 |
Жиры, гр | 5,38 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 121 | 6.05 |
|
Белки, гр | 17,06 | 11.33 |
|
Углеводы, гр | 1,2 | 0.4 |
|
Жиры, гр | 5,38 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая
Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,42 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,889 |
Холестерин, мг | 50 |
Зола, г. | 3,52 |
Вода, г. | 72,85 |
Натрий, мг | 1126 |
Калий, мг | 312 |
Фосфор, мг | 262 |
Магний, мг | 19 |
Кальций, мг | 8 |
Медь, мкг | 101 |
Марганец, мг | 0,022 |
Селен, мкг | 34,6 |
Цинк, мг | 1,77 |
Железо, мг | 0,85 |
Витамины в Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая
Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,397 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,183 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,407 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,23 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 5,389 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,46 |
Витамин A, мг | 0,013 |
Холин, мг | 70,6 |
Витамин A (РЭ), мкг | 13 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,723 |