Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая
Энергетическая ценность (калорийность) Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая составляет 172 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 172 |
Белки, гр | 13,99 |
Углеводы, гр | 0,8 |
Жиры, гр | 12,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 172 | 8.6 |
|
Белки, гр | 13,99 | 8.67 |
|
Углеводы, гр | 0,8 | 0 |
|
Жиры, гр | 12,5 | 27.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,62 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,176 |
Холестерин, мг | 54 |
Зола, г. | 3,22 |
Вода, г. | 69,49 |
Натрий, мг | 1069 |
Калий, мг | 199 |
Фосфор, мг | 218 |
Магний, мг | 15 |
Кальций, мг | 6 |
Медь, мкг | 92 |
Марганец, мг | 0,022 |
Селен, мкг | 26,4 |
Цинк, мг | 1,33 |
Железо, мг | 1,02 |
Витамины в Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жиром, не разогретая содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,235 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,178 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,251 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,27 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,819 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,5 |
Витамин A, мг | 0,01 |
Холин, мг | 57,8 |
Витамин A (РЭ), мкг | 10 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,371 |