Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая
Энергетическая ценность (калорийность) Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая составляет 112 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 112 |
Белки, гр | 19,38 |
Углеводы, гр | 0,95 |
Жиры, гр | 3,43 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 112 | 5.6 |
|
Белки, гр | 19,38 | 12.67 |
|
Углеводы, гр | 0,95 | 0 |
|
Жиры, гр | 3,43 | 6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,02 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,005 |
Холестерин, мг | 53 |
Зола, г. | 3,56 |
Вода, г. | 72,68 |
Натрий, мг | 1096 |
Калий, мг | 346 |
Фосфор, мг | 302 |
Магний, мг | 21 |
Кальций, мг | 6 |
Медь, мкг | 142 |
Марганец, мг | 0,025 |
Селен, мкг | 34,4 |
Цинк, мг | 1,97 |
Железо, мг | 0,87 |
Витамины в Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жиром, не разогретая содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,53 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,209 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,473 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 1 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,26 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,859 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,41 |
Витамин A, мг | 0,013 |
Холин, мг | 75 |
Витамин A (РЭ), мкг | 13 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,786 |