Спагетти из Цельной Пшеницы: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Спагетти из Цельной Пшеницы

Энергетическая ценность (калорийность) Спагетти из Цельной Пшеницы составляет 123 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	123
Белки, гр	5,3
Углеводы, гр	26,38
Жиры, гр	0,54

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Спагетти из Цельной Пшеницы" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	123	6.15	6.15%
Белки, гр	5,3	3.33	3.33%
Углеводы, гр	26,38	10.4	10.4%
Жиры, гр	0,54	0	0%

Микро- и макроэлементы в Спагетти из Цельной Пшеницы

Спагетти из Цельной Пшеницы содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,8
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,098
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	0,075
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,212
Натрий, мг	234
Калий, мг	44

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Спагетти	157	5,76	0,92	30,68
Спагетти из Цельной Пшеницы	123	5,3	0,54	26,38
Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками	153	7,22	5,4	18,62
Постные Спагетти с Томатным Соусом	118	3,98	1,61	21,62
Спагетти с Томатным Соусом и Овощами	101	3,56	1,58	18,48
Букатини	350	12	1,2	71
Спагеттини	333	11,2	1,6	68,4
Спагетти ширатаки деликат	9
Спагетти из цельнозерновой муки, приготовленные	124	5,33	0,54	22,04
Спагетти из цельнозерновой муки, сухие	348	14,63	1,4	75,03
Спагетти со шпинатом, приготовленные	130	4,58	0,63	26,15
Спагетти со шпинатом, сухие	372	13,35	1,57	64,21
Спагетти, необогащенные, приготовленные без добавления соли	158	5,8	0,93	30,86
Спагетти, необогащенные, приготовленные с добавлением соли	157	5,8	0,93	28,79
Спагетти, необогащенные, сухие	371	13,04	1,51	71,47
Спагетти, обогащенные протеином, приготовленные	164	8,08	0,21	31,66
Спагетти, обогащенные протеином, сухие	375	19,86	2,23	67,56
Спагетти, обогащенные, приготовленные без добавления соли	158	5,8	0,93	29,06
Спагетти, обогащенные, приготовленные с добавлением соли	157	5,8	0,93	28,79
Спагетти, обогащенные, сухие	371	13,04	1,51	71,47
Спагетти из тыквы, вареные или запеченные, без соли	27	0,66	0,26	5,06
Спагетти из тыквы, вареные или запеченные, с солью	27	0,66	0,26	5,06
Спагетти из тыквы, сырые	31	0,64	0,57	6,91