Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Кисель: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Кисель

Калорийность и пищевая ценность Кисель

Энергетическая ценность (калорийность) Кисель составляет 53 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 53
Углеводы, гр 13

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кисель" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 53 2.65
2.65%
Углеводы, гр 13 5.2
5.2%

Микро- и макроэлементы в Кисель

Кисель содержит следующие элементы: Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Зола, г. 0,1
Крахмал, г. 3,4
Вода, г. 86,2
Натрий, мг 2
Калий, мг 11
Фосфор, мг 3
Магний, мг 1
Кальций, мг 6
Железо, мг 0,1

Витамины в Кисель

Кисель содержит следующие витамины: Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин C, мг 0,9
Витамин E, мг 0,1
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Кисель 53 0 0 13
Кисель апельсиновый 97,8 2,7 2,1 18
Кисель брусничный 75,2 0,07 0,05 19,9
Кисель из абрикосов 53,7 0,1 0,01 14,2
Кисель из земляники 51,1 0,08 0,04 13,5
Кисель из клюквы (густой) 55,4 0,05 0,02 14,7
Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах 26,3 7
Кисель из овсяных хлопьев 130,6 4 7,5 12,6
Кисель из плодов и ягод свежих 55,2 0,06 0,02 14,6
Кисель из яблок (густой) 62,1 0,09 0,08 16,3
Кисель молочный 33,5 0,9 1 5,5
Кисель молочный (густой) 60,5 3 3,3 4,9
Кисель морковный 49,3 0,3 0,02 12,8
Костяничный кисель 37,5 0,003 10
Лимонный кисель 60,1 0,06 0,006 16
Молочный кисель из моркови 60,8 2 1,9 9,5
Тыквенный кисель 101,5 1,9 5 13