Калорийность и пищевая ценность Квас из ревеня
Энергетическая ценность (калорийность) Квас из ревеня составляет 34 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
34 |
Белки, гр |
0,2 |
Углеводы, гр |
8,8 |
Жиры, гр |
0,04 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Квас из ревеня" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
34 |
1.7 |
|
Белки, гр |
0,2 |
0 |
|
Углеводы, гр |
8,8 |
3.2 |
|
Жиры, гр |
0,04 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Квас из ревеня
Квас из ревеня содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
0,3 |
Холестерин, мг |
2,8 |
Зола, г. |
6,4 |
Крахмал, г. |
0,01 |
Вода, г. |
89 |
Органические кислоты, г. |
0,3 |
Пищевые волокна, г. |
0,3 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр |
0,005 |
Натрий, мг |
0,7 |
Калий, мг |
28 |
Фосфор, мг |
6,4 |
Магний, мг |
1,5 |
Кальций, мг |
8,3 |
Сера, мг |
0,2 |
Медь, мкг |
7,1 |
Бор, мкг |
2,7 |
Йод, мкг |
0,04 |
Марганец, мг |
0,0465 |
Фтор, мкг |
0,2 |
Молибден, мкг |
0,1 |
Цинк, мг |
0,0151 |
Железо, мг |
0,1 |
Хлор, мг |
0,1 |
Витамины в Квас из ревеня
Квас из ревеня содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,2 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,007 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
6 |
Витамин C, мг |
0,9 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,008 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,1332 |
Витамин A, мг |
0,004 |
Витамин A (РЭ), мкг |
4 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,05 |
Витамин PP, мг |
0,1 |
Витамин H (биотин), мкг |
0,3 |
Калорийность и химический состав других продуктов
1
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Хлебный квас
|
27 |
0,2 |
0 |
5,2 |
|
Квас из ревеня
|
34 |
0,2 |
0,04 |
8,8 |
|
Квас клюквенный
|
40,4 |
0,1 |
0,03 |
10,6 |
|
Квас по-тобольски
|
35,8 |
0,6 |
0,1 |
8,6 |
|
Квас хлебный из экстракта
|
4,3 |
0,04 |
0,008 |
1,1 |
|
Квас яблочный
|
36,7 |
0,2 |
0,09 |
9,4 |