Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Квас клюквенный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Квас клюквенный

Калорийность и пищевая ценность Квас клюквенный

Энергетическая ценность (калорийность) Квас клюквенный составляет 40,4 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 40,4
Белки, гр 0,1
Углеводы, гр 10,6
Жиры, гр 0,03

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Квас клюквенный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 40,4 2
2%
Белки, гр 0,1 0
0%
Углеводы, гр 10,6 4
4%
Жиры, гр 0,03 0
0%

Микро- и макроэлементы в Квас клюквенный

Квас клюквенный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Йод, Марганец, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,4
Холестерин, мг 0,9
Зола, г. 2
Вода, г. 96,6
Органические кислоты, г. 0,4
Пищевые волокна, г. 0,4
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,002
Натрий, мг 1,5
Калий, мг 13,3
Фосфор, мг 2,5
Магний, мг 0,8
Кальций, мг 3,1
Медь, мкг 1,1
Йод, мкг 0,01
Марганец, мг 0,0147
Молибден, мкг 0,03
Цинк, мг 0,0042
Железо, мг 0,1
Хлор, мг 0,02

Витамины в Квас клюквенный

Квас клюквенный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Йод, Марганец, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,04
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,05
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,01
Витамин B9 (фолиевая), мкг 2
Витамин C, мг 0,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,0766
Витамин A, мг 0,002
Витамин A (РЭ), мкг 2
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,01
Витамин PP, мг 0,06
Витамин H (биотин), мкг 0,1
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Хлебный квас 27 0,2 0 5,2
Квас из ревеня 34 0,2 0,04 8,8
Квас клюквенный 40,4 0,1 0,03 10,6
Квас по-тобольски 35,8 0,6 0,1 8,6
Квас хлебный из экстракта 4,3 0,04 0,008 1,1
Квас яблочный 36,7 0,2 0,09 9,4