Фруктовый Салат: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фруктовый Салат

Энергетическая ценность (калорийность) Фруктовый Салат составляет 57 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	57
Белки, гр	0,67
Углеводы, гр	13,16
Жиры, гр	0,86

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фруктовый Салат" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	57	2.85	2.85%
Белки, гр	0,67	0	0%
Углеводы, гр	13,16	5.2	5.2%
Жиры, гр	0,86	0	0%

Микро- и макроэлементы в Фруктовый Салат

Фруктовый Салат содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	10,77
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,647
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	0,053
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,044
Натрий, мг	6
Калий, мг	141

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Фруктовый Салат	57	0,67	0,86	13,16
Салат из разных фруктов	147,3	1	11,9	9,5
Салат из фруктов	95,2	0,8	4,9	12,9
Салат фруктовый со сметанным соусом	137,7	1,1	7,9	16,6