Абрикосовое пюре: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Абрикосовое пюре

Энергетическая ценность (калорийность) Абрикосовое пюре составляет 38,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	38,3
Белки, гр	0,9
Углеводы, гр	9
Жиры, гр	0,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Абрикосовое пюре" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	38,3	1.9	1.9%
Белки, гр	0,9	0	0%
Углеводы, гр	9	3.6	3.6%
Жиры, гр	0,1	0	0%

Микро- и макроэлементы в Абрикосовое пюре

Абрикосовое пюре содержит следующие элементы: Зола, Вода, Пищевые волокна, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Зола, г.	0,3
Вода, г.	83,1
Пищевые волокна, г.	1,5
Калий, мг	121
Фосфор, мг	10
Магний, мг	4
Кальций, мг	9
Медь, мкг	0,03
Селен, мкг	0,3
Цинк, мг	0,05
Железо, мг	0,3

Витамины в Абрикосовое пюре

Абрикосовое пюре содержит следующие витамины: Зола, Вода, Пищевые волокна, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,01
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,03
Витамин B9 (фолиевая), мкг	2
Витамин C, мг	21,6
Витамин К (филлохинон), мкг	0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,2
Холин, мг	1,3
Витамин A (РЭ), мкг	36
Бэта-каротин, мг	412
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,13
Витамин E, мг	0,1

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Банановое пюре	89	1,5	0,1	21
Грушевое пюре	52	0,2	0	13
Абрикосовое пюре	38,3	0,9	0,1	9
Клубничное пюре	60	0,53	0,13	14,9
Персиковое пюре	82,4	0	0	20,1
Фруктовые пюре	60,2	0	0	14,4
Вишневое пюре	57	0,9	0,2	10,9
Сливовое пюре	40	0,8	0	8,4
Малиновое пюре	48	0,2	0,1	11,2
Пюре из манго	60	0,2	0,3	14
Пюре из апельсина	40	0,9	0,2	8,5
Пюре из чернослива	257	2,1	0,2	61,8
Фруктово-овощные пюре	52	0,4	0,1	12,2