Соленые Крекеры: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Соленые Крекеры

Энергетическая ценность (калорийность) Соленые Крекеры составляет 428 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	428
Белки, гр	9,22
Углеводы, гр	70,91
Жиры, гр	11,35

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Соленые Крекеры" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	428	21.4	21.4%
Белки, гр	9,22	6	6%
Углеводы, гр	70,91	28	28%
Жиры, гр	11,35	25	25%

Микро- и макроэлементы в Соленые Крекеры

Соленые Крекеры содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,38
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	1,656
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	7,004
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	1,246
Натрий, мг	1072
Калий, мг	154

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Крекеры	502	7,4	25,3	61
Соленые Крекеры	428	9,22	11,35	70,91
Пшеничные Крекеры	473	8,6	20,6	64,9
Крекеры из Цельной Пшеницы	443	8,8	17,2	68,6
Сырные Крекеры	503	10,1	25,3	58,2
Галеты	393	9,7	10,2	65,6
Галеты, из муки высшего сорта	393,5	9,7	10,2	70,1
Галеты, из муки первого сорта	345	11	1,4	69,5
Крекеры, из муки высшего сорта	417,6	9,2	14,1	67,7
Крекеры с отрубями	416	9,2	14,1	63,2