Сливки 20% жирности: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сливки 20% жирности
Энергетическая ценность (калорийность) Сливки 20% жирности составляет 207 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 207 |
Белки, гр | 2,5 |
Углеводы, гр | 4 |
Жиры, гр | 20 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Сливки 20% жирности" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 207 | 10.35 |
|
Белки, гр | 2,5 | 1.33 |
|
Углеводы, гр | 4 | 1.6 |
|
Жиры, гр | 20 | 45.45 |
|
Микро- и макроэлементы в Сливки 20% жирности
Сливки 20% жирности содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 11,9 |
Холестерин, мг | 80 |
Зола, г. | 0,5 |
Вода, г. | 72,8 |
Органические кислоты, г. | 0,2 |
Натрий, мг | 35 |
Калий, мг | 109 |
Фосфор, мг | 60 |
Магний, мг | 8 |
Кальций, мг | 86 |
Сера, мг | 25 |
Железо, мг | 0,2 |
Витамины в Сливки 20% жирности
Сливки 20% жирности содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,11 |
Витамин C, мг | 0,3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,6 |
Витамин D, мкг | 0,12 |
Витамин A, мг | 0,15 |
Витамин A (РЭ), мкг | 160 |
Бэта-каротин, мг | 0,06 |