Сметана (Обезжиренная): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сметана (Обезжиренная)

Энергетическая ценность (калорийность) Сметана (Обезжиренная) составляет 74 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сметана (Обезжиренная)" для подсчета его пищевой ценности

Микро- и макроэлементы в Сметана (Обезжиренная)

Сметана (Обезжиренная) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Натрий, Калий.

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Сметана (с Пониженным Содержанием Жира)	181	7	14,1	7
	Легкая Сметана	136	3,5	10,6	7,1
	Сметана (Обезжиренная)	74	3,1	0	15,6
	Сметана	214	3,16	20,96	4,27
	Сметана 10% жирности	119	2,7	10	4,5
	Сметана 15% жирности	162	2,6	15	3,6
	Cметана 20% жирности	206	2,5	20	3,4
	Cметана 25% жирности	250	2,4	25	3,2
	Сметана 30% жирности	293	2,3	30	3,1
	Сквашенная сметана	193	2,07	19,73	2,88
	Сквашенная сметана, заменитель	208	2,4	19,52	6,63
	Сквашенная сметана, обезжиренная	135	2,94	12	4,26
	Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира	178	3,25	16,57	4,68
	Сметана, легкая	138	3,5	10,6	7,1
	Сметана «Домашняя» 10,0% жирности	130	3,8	10	5,6
	Сметана 10,0% жирности	119	2,7	10	3,9
	Сметана 15,0% жирности	162	2,6	15	3,6
	Сметана 20,0% жирности	206	2,5	20	3,4
	Сметана 25,0% жирности	250	2,4	25	3,2
	Сметана 30,0% жирности	293	2,3	30	3,1
	Сметана, 36% жирности	346	2,4	36	2,6
	Сметана, 40% жирности	381	2,4	40	2,6