Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Сок мультиовощной, консервированный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сок мультиовощной, консервированный

Калорийность и пищевая ценность Сок мультиовощной, консервированный

Энергетическая ценность (калорийность) Сок мультиовощной, консервированный составляет 19 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 19
Белки, гр 0,63
Углеводы, гр 3,75
Жиры, гр 0,09

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сок мультиовощной, консервированный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 19 0.95
0.95%
Белки, гр 0,63 0
0%
Углеводы, гр 3,75 1.2
1.2%
Жиры, гр 0,09 0
0%

Микро- и макроэлементы в Сок мультиовощной, консервированный

Сок мультиовощной, консервированный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,3
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,013
Зола, г. 1,21
Вода, г. 93,52
Пищевые волокна, г. 0,8
Натрий, мг 270
Калий, мг 193
Фосфор, мг 17
Магний, мг 11
Кальций, мг 11
Медь, мкг 200
Марганец, мг 0,1
Селен, мкг 0,5
Цинк, мг 0,2
Железо, мг 0,42

Витамины в Сок мультиовощной, консервированный

Сок мультиовощной, консервированный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,043
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,028
Витамин B3 (пантотеновая), мг 0,266
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,14
Витамин B9 (фолиевая), мкг 21
Витамин C, мг 27,7
Витамин E (ТЭ), мг 0,32
Витамин К (филлохинон), мкг 5,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,726
Холин, мг 7,2
Витамин A (РЭ), мкг 78
Бэта-каротин, мг 0,83
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов) 29 1,49 0,24 6,07
Томатный Сок 17 0,76 0,05 4,24
Морковный Сок 40 0,95 0,15 9,29
Коктейль из Овощных Соков (Консервированный) 19 0,63 0,09 4,55
Тыквенный сок 37,5 0 0 9
Соки овощные 20 0,82 0 3,32
Свекольный сок 42 1 0 9,9
Сок из сельдерея 31 0,65 0,25 4,75
Огуречный сок 14 0,8 0,1 2,5
Сок петрушки 49 3,7 0,4 7,6
Капустный сок 25 1,8 0,1 4,7
Картофельный сок 77 2 0,4 16,3
Сок редьки 36 1,9 0,2 6,7
Морковный сок, консервированный 40 0,95 0,15 8,48
Натуральный томатный сок 21 0,82 4,12
Сок мультиовощной, консервированный 19 0,63 0,09 3,75
Томатный и овощной сок, с пониженым содержанием соли 22 0,6 0,1 3,79
Томатный сок "Healthy request" 21 0,82 4,53
Томатный сок без соли, консервированный 17 0,76 0,05 3,84
Томатный сок с пониженным содержанием соли 20 0,82 3,32
Томатный сок с солью, консервированный 17 0,76 0,05 3,84
Сок томатный 18 1 0,1 2,9