Молоко (2% Обезжиренное): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Молоко (2% Обезжиренное)
Энергетическая ценность (калорийность) Молоко (2% Обезжиренное) составляет 50 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 50 |
Белки, гр | 3,3 |
Углеводы, гр | 4,68 |
Жиры, гр | 1,97 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Молоко (2% Обезжиренное)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 50 | 2.5 |
|
Белки, гр | 3,3 | 2 |
|
Углеводы, гр | 4,68 | 1.6 |
|
Жиры, гр | 1,97 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Молоко (2% Обезжиренное)
Молоко (2% Обезжиренное) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,06 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,257 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,56 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,073 |
Холестерин, мг | 8 |
Натрий, мг | 41 |
Калий, мг | 150 |