Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Отвар из шиповника: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Отвар из шиповника

Калорийность и пищевая ценность Отвар из шиповника

Энергетическая ценность (калорийность) Отвар из шиповника составляет 18,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 18,8
Белки, гр 0,3
Углеводы, гр 4,4
Жиры, гр 0,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Отвар из шиповника" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 18,8 0.9
0.9%
Белки, гр 0,3 0
0%
Углеводы, гр 4,4 1.6
1.6%
Жиры, гр 0,1 0
0%

Микро- и макроэлементы в Отвар из шиповника

Отвар из шиповника содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Молибден, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,8
Зола, г. 0,5
Крахмал, г. 0,6
Вода, г. 97,5
Органические кислоты, г. 0,5
Пищевые волокна, г. 2,3
Натрий, мг 1,1
Калий, мг 4,8
Фосфор, мг 1,5
Магний, мг 1,6
Кальций, мг 5,6
Медь, мкг 9416,6
Марганец, мг 5,085
Молибден, мкг 847,5
Цинк, мг 0,2825
Железо, мг 2,4

Витамины в Отвар из шиповника

Отвар из шиповника содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Молибден, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,006
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин C, мг 38,8
Витамин E (ТЭ), мг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,1498
Витамин A, мг 0,6
Витамин A (РЭ), мкг 600
Витамин PP, мг 0,1
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Тутовый дошаб 256 0,3 0,07 64
Узвар 22,9 0,251 0,067 4,561
Безалкогольные напитки 33 0,6 0 3,9
Фруктовая вода 43 0 0 11,2
Шоколадный напиток 387,7 4,6 6,3 78,2
Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, без сахара, не расстворенный 358 35,8 5,1 41
Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный 357 19,9 1,4 65,8
Абрикосовый десертный напиток 86,1 0,3 0,04 22,5
Горячий абрикосовый напиток 53,7 2,3 2,6 5,6
Напиток "Лесная быль" 67,6 1,6 1,4 12,8
Напиток "Петровский" 14,9 0,2 0,02 3,7
Напиток "Фанта" 27,6 0,1 0,01 7,2
Напиток апельсиновый 43 0,03 0,006 11,4
Напиток апельсиновый или лимонный 41,7 0,08 0,02 11
Напиток из айвы со сливками 37,7 0,2 0,9 7,8
Напиток из айвы со сметаной 32,7 0,3 2,3 3
Напиток из боярышника 30 8
Напиток из боярышника с овсяным отваром 42,4 0,8 0,5 9,3
Напиток из брусники 79,6 0,3 0,2 20,5
Напиток из варенья 19,4 5,2
Напиток из вишни с изюмом 46,1 0,7 0,5 10,4
Напиток из кураги 47,4 0,4 0,02 12,1
Напиток из тыквы 39,7 0,2 0,02 10,3
Напиток клюквенный 40,3 0,05 0,02 10,6
Напиток Рябинушка 41,1 0,4 0,05 10,4
Напиток яблочный 42,1 0,05 0,05 11,1
Напиток яблочный с медом 70,7 0,3 0,1 18,3
Настой барбарисовый 178,7 47,7
Отвар из шиповника 18,8 0,3 0,1 4,4
Пинемень куслят (кисель овсяный - мордовское национальное блюдо) 54,9 1,6 0,8 11,1
Сбитень по Новониколаевски 68,7 0,1 0,009 18,2
Студенческий напиток 13,9 1,2 0,03 2,3
Черника с молоком 60 2,2 2,3 8,2
Яблочный пунш 75 0,3 0,3 19,1
Яблочно морковный напиток. Консервы 68 0,3 15,5
Яблочно-абрикосовый напиток. Консервы 58 0,2 14
Яблочно-виноградный напиток 52 0,3 12,3