Вареная сгущенка: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Вареная сгущенка

Калорийность и пищевая ценность Вареная сгущенка

Энергетическая ценность (калорийность) Вареная сгущенка составляет 328 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 328
Белки, гр 7,2
Углеводы, гр 55,5
Жиры, гр 8,5

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Вареная сгущенка" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 328 16.4
16.4%
Белки, гр 7,2 4.67
4.67%
Углеводы, гр 55,5 22
22%
Жиры, гр 8,5 18.18
18.18%

Микро- и макроэлементы в Вареная сгущенка

Вареная сгущенка содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 55,5
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,2
Холестерин, мг 30
Зола, г. 1,8
Вода, г. 26,6
Органические кислоты, г. 0,4
Натрий, мг 130
Калий, мг 365
Фосфор, мг 219
Магний, мг 34
Кальций, мг 307
Сера, мг 70
Медь, мкг 30
Йод, мкг 7
Марганец, мг 0,007
Фтор, мкг 35
Кобальт, мкг 2
Селен, мкг 3
Цинк, мг 1
Железо, мг 0,2
Хлор, мг 238

Витамины в Вареная сгущенка

Вареная сгущенка содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,38
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин C, мг 1
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,8
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,5
Витамин D, мкг 0,05
Витамин A, мг 0,042
Холин, мг 30
Витамин A (РЭ), мкг 47
Бэта-каротин, мг 0,03
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,8
Витамин H (биотин), мкг 3,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сгущенное молоко 328 7,2 8,5 55,5
Молочные консервы 271 7,4 2,5 54,6
Вареная сгущенка 328 7,2 8,5 55,5
Молоко сгущенное без сахара, без добавления витамина А, консервированное 134 6,81 7,56 10,04
Молоко сгущенное без сахара, обезжиренное, консервированное 78 7,55 0,2 11,35
Молоко сгущенное без сахара, с добавлением витамина А, консервированное 134 6,81 7,56 10,04
Молоко сгущенное, подслащенное, консервированное 321 7,91 8,7 54,4
Сгущенка по-русски 120,4 2,3 2,5 23,7
Каймак (масло консервное) 75,1 3 5 4,8
Молоко «Дружба» сгущенное с сахаром 271 7,4 2,5 54,6
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 328 7,2 8,5 55,5
Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности 295 7,1 5 55,2
Молоко сгущенное стерилизованное 7,8% жирности 138 6,4 7,8 10,3
Молоко сгущеное, с сахаром, "славянское" 261 7,4 0,2 57,1
Молоко сгущеное, с сахаром, нежирное 259 7,5 0,2 56,8
Молоко сгущеное, стерилизованное отборное 75,1 3 5 4,8
Молоко сгущеное, стерилизованное, нежирное 71 6,6 0,2 10,8