Кумыс коровий: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Кумыс коровий

Калорийность и пищевая ценность Кумыс коровий

Энергетическая ценность (калорийность) Кумыс коровий составляет 44,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 44,3
Белки, гр 2,1
Углеводы, гр 5
Жиры, гр 1,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кумыс коровий" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 44,3 2.2
2.2%
Белки, гр 2,1 1.33
1.33%
Углеводы, гр 5 2
2%
Жиры, гр 1,9 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Кумыс коровий

Кумыс коровий содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 5
Холестерин, мг 5
Зола, г. 0,5
Вода, г. 89,1
Органические кислоты, г. 1,4
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,7
Натрий, мг 34
Калий, мг 77
Фосфор, мг 60
Магний, мг 25
Кальций, мг 94
Сера, мг 21
Железо, мг 0,1

Витамины в Кумыс коровий

Кумыс коровий содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,04
Витамин C, мг 9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,4486
Витамин PP, мг 0,1

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Кумыс 50 2,1 1,9 5
Кумыс коровий 44,3 2,1 1,9 5
Кумыс коровий, нежирный 41 3 0,05 6,3