Салат витаминный - 1: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Салат витаминный - 1

Калорийность и пищевая ценность Салат витаминный - 1

Энергетическая ценность (калорийность) Салат витаминный - 1 составляет 101 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 101
Белки, гр 1,3
Углеводы, гр 7,8
Жиры, гр 7,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Салат витаминный - 1" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 101 5.05
5.05%
Белки, гр 1,3 0.67
0.67%
Углеводы, гр 7,8 2.8
2.8%
Жиры, гр 7,4 15.91
15.91%

Микро- и макроэлементы в Салат витаминный - 1

Салат витаминный - 1 содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 5,1
Зола, г. 0,6
Крахмал, г. 0,4
Вода, г. 79,7
Органические кислоты, г. 1
Пищевые волокна, г. 1,5
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,03
Натрий, мг 35,1
Калий, мг 250,8
Фосфор, мг 39,1
Магний, мг 19,6
Кальций, мг 45,6
Сера, мг 5,3
Медь, мкг 97,1
Бор, мкг 114,1
Алюминий, мкг 101,1
Йод, мкг 3,4
Марганец, мг 0,0874
Хром, мкг 3,3
Фтор, мкг 17,9
Молибден, мкг 6,6
Ванадий, мкг 11,8
Кобальт, мкг 1,8
Никель, мкг 7,6
Рубидий, мкг 48,8
Селен, мкг 0,07
Литий, мкг 0,5
Цинк, мг 0,2244
Железо, мг 1
Хлор, мг 36,1

Витамины в Салат витаминный - 1

Салат витаминный - 1 содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,04
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,06
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 8
Витамин C, мг 14,5
Витамин E (ТЭ), мг 0,5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,6158
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,09
Витамин D, мкг 0,04
Витамин A, мг 1,2
Холин, мг 29,8
Витамин A (РЭ), мкг 1200
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,2
Витамин PP, мг 0,4
Витамин H (биотин), мкг 1,3

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Салат Витаминный 146 1,4 13,4 5,8
Салат витаминный - 1 101 1,3 7,4 7,8
Салат витаминный - 2 113,7 1,4 7,7 10,3