Калорийность и пищевая ценность Рисовый грибной суп
Энергетическая ценность (калорийность) Рисовый грибной суп составляет 62,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
62,7 |
Белки, гр |
2 |
Углеводы, гр |
9,3 |
Жиры, гр |
2,2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Рисовый грибной суп" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
62,7 |
3.1 |
|
Белки, гр |
2 |
1.33 |
|
Углеводы, гр |
9,3 |
3.6 |
|
Жиры, гр |
2,2 |
4.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Рисовый грибной суп
Рисовый грибной суп содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
0,3 |
Зола, г. |
0,1 |
Крахмал, г. |
2,5 |
Вода, г. |
70,6 |
Органические кислоты, г. |
5,1 |
Пищевые волокна, г. |
0,5 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр |
0,006 |
Натрий, мг |
83,5 |
Калий, мг |
53,8 |
Фосфор, мг |
30,9 |
Магний, мг |
9,3 |
Кальций, мг |
12,8 |
Сера, мг |
12,5 |
Медь, мкг |
33 |
Бор, мкг |
8,3 |
Кремний, мг |
3,9 |
Алюминий, мкг |
8,1 |
Йод, мкг |
0,4 |
Марганец, мг |
0,2095 |
Хром, мкг |
0,4 |
Фтор, мкг |
3 |
Молибден, мкг |
2,5 |
Кобальт, мкг |
0,5 |
Никель, мкг |
0,2 |
Рубидий, мкг |
9,6 |
Селен, мкг |
0,01 |
Цинк, мг |
0,1952 |
Железо, мг |
0,4 |
Хлор, мг |
215,7 |
Витамины в Рисовый грибной суп
Рисовый грибной суп содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,03 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,02 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,03 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
6 |
Витамин C, мг |
1,8 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,832 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,02 |
Витамин D, мкг |
0,007 |
Витамин A, мг |
0,04 |
Холин, мг |
16,7 |
Витамин A (РЭ), мкг |
40 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,07 |
Витамин PP, мг |
0,5 |
Витамин H (биотин), мкг |
0,6 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Суп грибной
|
26 |
1,3 |
1,8 |
1,3 |
|
Грибной суп
|
50,9 |
0,8 |
3,4 |
4,6 |
|
Рисовый грибной суп
|
62,7 |
2 |
2,2 |
9,3 |
|
Суп грибной картофельный
|
45,5 |
0,8 |
3,7 |
2,6 |
|
Суп грибной с пирожками
|
60,3 |
1,3 |
5,2 |
2,2 |
|
Суп из белых грибов с макаронами
|
58,1 |
1,4 |
4,7 |
2,8 |