Компот из яблок и слив или из яблок и алычи: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Компот из яблок и слив или из яблок и алычи
Энергетическая ценность (калорийность) Компот из яблок и слив или из яблок и алычи составляет 66,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 66,6 |
Белки, гр | 0,2 |
Углеводы, гр | 17,3 |
Жиры, гр | 0,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Компот из яблок и слив или из яблок и алычи" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 66,6 | 3.3 |
|
Белки, гр | 0,2 | 0 |
|
Углеводы, гр | 17,3 | 6.8 |
|
Жиры, гр | 0,1 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Компот из яблок и слив или из яблок и алычи
Компот из яблок и слив или из яблок и алычи содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,8 |
Зола, г. | 0,2 |
Крахмал, г. | 0,1 |
Вода, г. | 96,1 |
Органические кислоты, г. | 0,3 |
Пищевые волокна, г. | 0,5 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,02 |
Натрий, мг | 7,2 |
Калий, мг | 79,3 |
Фосфор, мг | 4,6 |
Магний, мг | 2,8 |
Кальций, мг | 5,9 |
Сера, мг | 1,7 |
Медь, мкг | 30,9 |
Бор, мкг | 38,9 |
Кремний, мг | 0,6 |
Алюминий, мкг | 17,5 |
Йод, мкг | 0,9 |
Марганец, мг | 0,0245 |
Хром, мкг | 1,3 |
Фтор, мкг | 1,6 |
Молибден, мкг | 2,2 |
Ванадий, мкг | 0,6 |
Кобальт, мкг | 0,3 |
Никель, мкг | 5 |
Рубидий, мкг | 10 |
Цинк, мг | 0,0393 |
Железо, мг | 0,5 |
Хлор, мг | 0,5 |
Витамины в Компот из яблок и слив или из яблок и алычи
Компот из яблок и слив или из яблок и алычи содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,01 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,009 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,02 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 0,5 |
Витамин C, мг | 1,3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,1332 |
Витамин A, мг | 0,02 |
Витамин A (РЭ), мкг | 20 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,03 |
Витамин PP, мг | 0,1 |
Витамин H (биотин), мкг | 0,04 |