Среди большого выбора продукции фастфуда, на протяжении многих десятилетий, чизбургеры остаются одним из наиболее любимых видов бургеров. Это классический многослойный бутерброд с котлетой, отличительной чертой которого является наличие сыра в его структуре.
Калорийность чизбургера
Современные производители быстрой пищи разработали множество вариаций сбора данного вида сэндвича. Для этого они используют различные соусы, овощи. Почти в каждом ресторане быстрого питания предлагаются стандартные и двойные чизбургеры. Все это существенно влияет на количество калорий в их составе, которое в большинстве случаев более 310 на сто грамм сэндвича.
Что касается питательной ценности таких продуктов, то стоит отметить следующее соотношение БЖД:
- Белков — 15,3 г.
- Жиров — 17,1 г.
- Углеводов — 24,2 г.
Польза и вред чизбургера
Многие люди ошибочно считают данный вид бургера сбалансированной и полезной пищей, так как они состоят из мяса, свежих овощей и хлеба. Но, такое сочетание, не позволяет полноценно усваиваться всем продуктам организмом. В результате образуется накопление в желудке непереваренной пищи, что приводит к газообразованию и нарушению метаболических процессов. Ну, и конечно, ждать красивых параметров своего тела, при таком питании не стоит!
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Фаст-фуд, чизбургер, тройной, со стандартной котлетой, неприправленный |
310 |
18,2 |
19,17 |
15,66 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, стандартный, с двумя котлетами и булочками, неприправленный |
305 |
15,13 |
13,93 |
28,89 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, приправленный |
270 |
13,49 |
12,9 |
23,56 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, неприправленный |
303 |
15,13 |
13,93 |
28,89 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой и овощами, приправленный |
233 |
11,58 |
12,85 |
18,27 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, приправленный |
269 |
15,21 |
14,4 |
18,52 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный |
235 |
13,03 |
13,46 |
15,45 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, овощами и ветчиной, приправленный |
286 |
15,55 |
18,97 |
13,01 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой, неприправленный |
305 |
17,28 |
17,02 |
19,4 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и овощами, приправленный |
206 |
11,59 |
10,36 |
15,41 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, с большой котлетой и беконом, приправленный |
282 |
15,78 |
15,86 |
17,59 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом |
261 |
11,94 |
14,1 |
20,13 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, приправленный |
274 |
14,89 |
14,97 |
19,03 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой, неприправленный |
308 |
17,16 |
17,4 |
20,1 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, со стандартной котлетой и овощами, приправленный |
285 |
13,04 |
15,47 |
23,3 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, приправленный |
272 |
16,96 |
16,22 |
13,43 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой, овощами и майонезом, приправленный |
253 |
15,5 |
15,63 |
11,32 |
|
Фаст-фуд, чизбургер, двойной, с большой котлетой и овощами, приправленный |
273 |
14,72 |
16,92 |
15,37 |
|
Чизбургер с Беконом и Приправами |
312 |
16,41 |
18,85 |
19,04 |
|
Чизбургер (Одна Котлета с Приправами) |
261 |
14,12 |
12,52 |
23,48 |