McDonalds: калорийность

Уже более половины столетия продукция торговой марки Макдональдс пользуется значительной популярностью среди людей, предпочитающих продукцию фастфуда. Это лицензированная коммерческая концессия мировой корпорации Макдональдса, появление которой на рынке быстропита осуществилось еще в конце 40-х годов 20 века.

Во всех ресторанах торговой марки Макдональдс ассортимент выпускаемой продукции фастфуда очень большой. Помимо классических представителей такой продукции, к услугам своих клиентов предложены различные виды десертов, мороженного, фруктовых и соленных соусов, корн-дог, салатов, коктейлей и прочего. Огромное разнообразие способствует подбору максимально подходящего варианта для быстрого перекуса.

Калорийность Макдональдса

По мнению диетологов, продукция Макдональдс относится к высококалорийной пище. Употребление одного продукта может перекрыть суточную норму калорий не только для ребенка, но также и женщины, и мужчины.

Польза и вред Макдональдса

Правильный подбор блюд торговой марки Макдональдс существенного вреда фигуре может не нанести. Такое воздействие можно аргументировать тем, что ожирение у людей происходит в результате неправильного расчета энергетической ценности суточного рациона. Учитывайте калорийность каждого продукта и тогда фигуре будет не страшна продукция Макдональдса.

С целью избегания усугубления состояния здоровья, рекомендуется воздержаться от такой продукции при диагностировании хронических форм заболеваний внутренних органов и систем организма.

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
McDONALD'S, яичница-болтунья 193 15,06 14,69 1,85
McDONALD'S, яблочный соус с низкокалорийным карамельным соусом 111 0,45 0,77 26,12
McDONALD'S, яблочный соус 48 12,1
McDONALD'S, яблочный пирог 323 3,07 15,66 41,62
McDONALD'S, чизбургер 263 12,97 11,79 26,71
McDONALD'S, сэндвич с куриной котлетой "Premium Grilled Chicken Ranch BLT" 204 16,7 5,41 20,51
McDONALD'S, сэндвич с куриной котлетой "Premium Grilled Chicken Club" 221 17,19 8,05 18,67
McDONALD'S, сэндвич с куриной котлетой "Premium Grilled Chicken Classic" 183 14,16 4,29 20,88
McDONALD'S, сэндвич с куриной котлетой "Premium Crispy Chicken Ranch BLT" 244 14,7 9,55 23,53
McDONALD'S, сэндвич с куриной котлетой "Premium Crispy Chicken Classic" 228 12,08 8,68 25,46
McDONALD'S, сэндвич с беконом, яйцом и сыром "McGRIDDLES" 272 12,03 13,19 25,39
McDONALD'S, сэндвич "QUARTER POUNDER" (с сыром) 258 14,59 14,22 19,95
McDONALD'S, сэндвич "QUARTER POUNDER" 244 14,1 11,55 20,57
McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом 215 12,65 9,11 19,44
McDONALD'S, сэндвич "McCHICKEN" (без майонеза) 240 11,08 8,46 29,55
McDONALD'S, сэндвич "BIG 'N TASTY" с сыром (без майонеза) 201 11,59 10,36 16,81
McDONALD'S, сэндвич "BIG 'N TASTY" с сыром 232 11 14,58 14,76
McDONALD'S, сэндвич "BIG 'N TASTY" (без майонеза) 192 11,25 9,11 15,94
McDONALD'S, сэндвич "BIG 'N TASTY" 226 10,64 13,68 15,2
McDONALD'S, соус "Barbeque" 165 1,55 1,22 35,63
McDONALD'S, сливочный соус "Ranch" 468 1,11 52,03 3,49
McDONALD'S, сливочная заправка для салата Цезарь от "NEWMAN'S OWN" 319 3,56 31,5 6,85
McDONALD'S, салат Цезарь с поджаренной курицей 104 8,32 5,31 5,1
McDONALD'S, салат Цезарь с курицей, приготовленной на гриле 71 9,82 2,04 2,57
McDONALD'S, салат Цезарь без курицы 44 3,18 2,05 2,68
McDONALD'S, салат с беконом и хрустящей курятиной "Bacon Ranch Salad" 110 8,82 6,3 5,08
McDONALD'S, салат из фруктов и грецкого ореха 118 1,81 5,05 16,6
McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) 243 12,47 7,62 30,08
McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" 275 10,99 13,47 26,45
McDONALD'S, пломбир с горячей помадкой 186 4,14 5,91 29,65
McDONALD'S, пломбир с горячей карамелью 188 3,58 4,89 33,36
McDONALD'S, пломбир клубничный 158 3,19 3,95 28,09
McDONALD'S, пикантный медово-горчичный соус 167 1,32 5,77 26,11
McDONALD'S, печенье "McDONALDLAND" с кусочками шоколада 480 5,56 22,79 64,24
McDONALD'S, печенье "McDONALDLAND" 447 6,56 15,35 71,15
McDONALD'S, острый соус Баффало (Buffalo) 142 0,54 15,45 0,31
McDONALD'S, острый горчичный соус 190 2,6 7,31 24,08
McDONALD'S, оладьи с сосисками 294 5,87 13,21 37,99
McDONALD'S, оладьи (с двумя шариками масла и сиропом) 272 4,05 8,06 45,18
McDONALD'S, оладьи 228 6 5,84 36,87
McDONALD'S, обжаренная грудка "Chicken SELECTS Premium Breast Strips" 303 17,23 18,08 17,63
McDONALD'S, обезжиренное ванильное мороженое, рожок 162 4,24 4,86 26,26
McDONALD'S, низкокалорийный карамельный соус 313 1,89 3,25 71,53
McDONALD'S, мороженное "McFLURRY" с печеньем "OREO" 165 3,97 5,66 25,45
McDONALD'S, мороженное "McFLURRY" с конфетами "M&M'S" 177 4,02 6,46 26,82
McDONALD'S, мед 351 0,09 86,44
McDONALD'S, котлета для гамбургеров 405 15,19 39,58 1,4
McDONALD'S, котлета McMuffin с яйцом и сыром 283 10,77 17,73 21,44
McDONALD'S, котлета McMuffin с яйцом 274 12,59 17,83 16,38
McDONALD'S, котлета McMuffin 333 12,66 21,06 23,12
McDONALD'S, котлета McGRIDDLES 312 8,41 17,76 30,25
McDONALD'S, коричные рулеты "Warm Cinnamon Roll" 398 7,18 18,14 51,12
McDONALD'S, коричные рулеты "Deluxe Warm Cinnamon Roll" 367 5,62 16,24 49,3
McDONALD'S, коктейль шоколадный "TRIPLE THICK" 163 3,69 4,51 27,67
McDONALD'S, коктейль клубничный "TRIPLE THICK" 158 3,51 4,43 26,79
McDONALD'S, коктейль ванильный "TRIPLE THICK" 156 3,47 4,43 26,61
McDONALD'S, кисло-сладкий соус 170 0,66 1,09 39,38
McDONALD'S, картошка фри 316 3,81 16,12 34,82
McDONALD'S, йогуртово-фруктовое Парфе (без гранолы) 90 2,47 1,13 16,77
McDONALD'S, йогуртово-фруктовое Парфе 105 2,73 1,3 19,72
McDONALD'S, заправка для салата Кобб от "NEWMAN'S OWN" 196 1,69 14,45 15,19
McDONALD'S, заправка "Ranch" от "NEWMAN'S OWN" 313 2,62 26,57 16,45
McDONALD'S, завтрак "Deluxe", с сиропом и маргарином 285 7,56 15,23 28,48
McDONALD'S, драники 262 2,26 16,46 23,5
McDONALD'S, двойной чизбургер 265 14,89 14,97 19,03
McDONALD'S, двойной сэндвич "QUARTER POUNDER" с сыром 262 16,96 16,22 13,43
McDONALD'S, готовые завтраки "BIG BREAKFAST" 285 10,16 19,37 16,4
McDONALD'S, гамбургер 252 12,36 9,29 29,39
McDONALD'S, буррито с котлетой 262 11,54 15,15 20,29
McDONALD'S, бисквит, стандартный 344 6,16 16 41,77
McDONALD'S, бисквит, большой 344 6,16 16,01 43,76
McDONALD'S, бисквит с котлетой и яйцом 311 11,27 22,26 19,28
McDONALD'S, бисквит с котлетой 376 9,62 25,4 26
McDONALD'S, бисквит с беконом, яйцом и сыром 304 13,45 18,77 21,36
McDONALD'S, бальзамический уксус, заправка низкокалорийная от "NEWMAN'S OWN" 86 0,19 5,94 24,25
McDONALD'S, арахис (для пломбира) 640 28,04 52,91 16,23
McDONALD'S, английский кекс 285 9,26 7,87 41,76
McDONALD'S, "Chicken McNUGGETS" 291 14,97 18,07 16,42
McDONALD'S, "BIG MAC" (без соуса Big Mac) 234 12,79 11,57 19,31
McDONALD'S, "BIG MAC" 257 11,82 14,96 18,48
Чикен Макнаггетс 43 2,9 2,3 2,8
Сэндвич Чикенбургер 310 15 12 36
Сэндвич Чикен Эмменталь 625 29 35 48
Сэндвич Чикен Мифик 625 29 35 48
Сэндвич Чикен Бекон 665 27 37 61
Сэндвич Чизбургер 300 16 13 30
Сэндвич Цезарь Ролл 695 28 43 49
Сэндвич Филе-о-фиш 350 15 16 37
Сэндвич Роял Чизбургер 505 32 27 34
Сэндвич Роял Де Люкс 495 27 27 36
Сэндвич Макчикен 390 19 18 38
Сэндвич Двойной Чизбургер 440 27 23 31
Сэндвич Гамбургер 255 13 9 30
Сэндвич Биф а-ля Рус 580 29 31 44
Сэндвич Биг Тейсти 850 48 51 50
Сэндвич Биг Мак 495 27 25 40
Салат Цезарь 250 14 12 15
Салат Овощной 60 3 10
Напиток Кофе Латте 175 8 9 12
Напиток Кофе Глясе 125 4 3 19
Напиток Капучино 105 5 5 7
Коктейль шоколадный 400 11 10 67
Коктейль клубничный 410 10 10 70
Коктейль ванильный 400 10 10 68
Картофель фри (стандартная порция) 340 5 17 42
Картофель фри (маленькая порция) 235 3 12 29
Картофель фри (большая порция) 505 8 26 66
Картофель по-деревенски 315 5 16 38
Завтрак Чикен Фреш МакМаффин 355 13 15 42
Завтрак Хашбраун 140 1 8 16
Завтрак Фреш МакМаффин 380 19 18 35
Завтрак МакТост с ветчиной 260 14 10 28
Завтрак МакТост 235 11 9 28
Завтрак МакМаффин со свиной котлетой 345 19 15 33
Завтрак МакМаффин с яйцом и сыром 275 16 12 26
Завтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой 425 26 21 33
Завтрак МакМаффин с яйцом и беконом 305 18 14 26
Завтрак двойной Фреш МакМаффин 550 28 36 29
Завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой 615 39 33 41
Десерт Мороженое с шоколадом 325 6 11 50
Десерт Мороженое с клубникой 275 5 7 48
Десерт Мороженое с карамелью 335 5 9 58
Десерт Маффин с шоколадом 480 7 32 41
Десерт Маффин с чёрной смородиной 470 7 31 40
Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой 280 6 8 40
Десерт Макфлурри с рисовыми шариками 340 6 8 56
Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный 330 6 8 54
Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный 375 6 10 60
Десерт Вишнёвый пирожок 230 2 12 29
Десерт Вафельный рожок 135 3 4 22
Большой завтрак 640 30 30 62