Сэндвич с Индейкой с Соусом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Сэндвич с Индейкой с Соусом
Энергетическая ценность (калорийность) Сэндвич с Индейкой с Соусом составляет 230 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 230 |
Белки, гр | 20,1 |
Углеводы, гр | 18,43 |
Жиры, гр | 7,84 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Сэндвич с Индейкой с Соусом" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 230 | 11.5 |
|
Белки, гр | 20,1 | 13.33 |
|
Углеводы, гр | 18,43 | 7.2 |
|
Жиры, гр | 7,84 | 15.91 |
|
Микро- и макроэлементы в Сэндвич с Индейкой с Соусом
Сэндвич с Индейкой с Соусом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,58 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,792 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,787 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 3,366 |
Холестерин, мг | 47 |
Натрий, мг | 395 |
Калий, мг | 213 |