Макаронный Салат с Курицей: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Макаронный Салат с Курицей

Калорийность и пищевая ценность Макаронный Салат с Курицей

Энергетическая ценность (калорийность) Макаронный Салат с Курицей составляет 221 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 221
Белки, гр 10,11
Углеводы, гр 15
Жиры, гр 13,34

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Макаронный Салат с Курицей" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 221 11.05
11.05%
Белки, гр 10,11 6.67
6.67%
Углеводы, гр 15 6
6%
Жиры, гр 13,34 29.55
29.55%

Микро- и макроэлементы в Макаронный Салат с Курицей

Макаронный Салат с Курицей содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,88
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 2,286
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 3,527
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 6,57
Холестерин, мг 29
Натрий, мг 469
Калий, мг 120

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Салат с Макаронами 202 3,76 10,63 22,98
Макаронный Салат с Курицей 221 10,11 13,34 15
Макаронный Салат с Тунцом 189 7,07 9,14 19,49
Макаронный Салат с Мясом 172 6,66 8,15 17,94
Макаронный Салат с Заправкой из Масла и Уксуса 141 3,29 5,7 19,35