Сыр Дор Блю: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сыр Дор Блю

Калорийность и пищевая ценность Сыр Дор Блю

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр Дор Блю составляет 354 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 354
Белки, гр 21
Углеводы, гр 2,34
Жиры, гр 30

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр Дор Блю" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 354 17.7
17.7%
Белки, гр 21 14
14%
Углеводы, гр 2,34 0.8
0.8%
Жиры, гр 30 68.18
68.18%

Микро- и макроэлементы в Сыр Дор Блю

Сыр Дор Блю содержит следующие элементы: Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Натрий, мг 1395
Калий, мг 256
Фосфор, мг 387
Магний, мг 23
Кальций, мг 528
Цинк, мг 2,66
Железо, мг 0,31

Витамины в Сыр Дор Блю

Сыр Дор Блю содержит следующие витамины: Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,029
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,382
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,166
Витамин B9 (фолиевая), мкг 36
Витамин D, мкг 21
Витамин A, мг 198
Витамин E, мг 0,25

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сыр Горгонзола 353 21,4 28,74 2,34
Сыр с Плесенью 353 21,4 28,74 2,34
Сыр Синий или Рокфор 353 21,4 28,74 2,34
Сыр Рокфор 335 20,5 27,5 0
Сыр Дор Блю 354 21 30 2,34
Сыр Данаблю 339 19,7 28,6 0,7
Сыр Бавария блю 450 13,5 43,8 0,5
Сыр Камбоцола (Cambozola) 427 13,5 43,8 0,5
Сыр Гермелин (Hermelin) 303 20 25 1
Сыр Рокамадур (Rocamadour) 290 21,3 21,7 0,7
Сыр с белой плесенью 290 21,3 21,7 0,7
Голубой сыр с плесенью 362,57 17,61 31,04 1,84
Сыр с красной плесенью 340 20 29 0
Сыр Дор Блю a la creme 265 7 25 3
Сыр Кастелло Данаблю 339 19,7 28,6 0,7
Сыр, с голубой плесенью 353 21,4 28,74 2,34