Сыр Горгонзола: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сыр Горгонзола

Калорийность и пищевая ценность Сыр Горгонзола

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр Горгонзола составляет 353 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 353
Белки, гр 21,4
Углеводы, гр 2,34
Жиры, гр 28,74

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр Горгонзола" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 353 17.65
17.65%
Белки, гр 21,4 14
14%
Углеводы, гр 2,34 0.8
0.8%
Жиры, гр 28,74 63.64
63.64%

Микро- и макроэлементы в Сыр Горгонзола

Сыр Горгонзола содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,5
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 18,669
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 7,778
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0,8
Холестерин, мг 75
Натрий, мг 1395
Калий, мг 256

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сыр Горгонзола 353 21,4 28,74 2,34
Сыр с Плесенью 353 21,4 28,74 2,34
Сыр Синий или Рокфор 353 21,4 28,74 2,34
Сыр Рокфор 335 20,5 27,5 0
Сыр Дор Блю 354 21 30 2,34
Сыр Данаблю 339 19,7 28,6 0,7
Сыр Бавария блю 450 13,5 43,8 0,5
Сыр Камбоцола (Cambozola) 427 13,5 43,8 0,5
Сыр Гермелин (Hermelin) 303 20 25 1
Сыр Рокамадур (Rocamadour) 290 21,3 21,7 0,7
Сыр с белой плесенью 290 21,3 21,7 0,7
Голубой сыр с плесенью 362,57 17,61 31,04 1,84
Сыр с красной плесенью 340 20 29 0
Сыр Дор Блю a la creme 265 7 25 3
Сыр Кастелло Данаблю 339 19,7 28,6 0,7
Сыр, с голубой плесенью 353 21,4 28,74 2,34