Калорийность и пищевая ценность Сыр с Плесенью
Энергетическая ценность (калорийность) Сыр с Плесенью составляет 353 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
353 |
Белки, гр |
21,4 |
Углеводы, гр |
2,34 |
Жиры, гр |
28,74 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Сыр с Плесенью" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
353 |
17.65 |
|
Белки, гр |
21,4 |
14 |
|
Углеводы, гр |
2,34 |
0.8 |
|
Жиры, гр |
28,74 |
63.64 |
|
Микро- и макроэлементы в Сыр с Плесенью
Сыр с Плесенью содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
0,5 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
18,669 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. |
7,778 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
0,8 |
Холестерин, мг |
75 |
Натрий, мг |
1395 |
Калий, мг |
256 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Сыр Горгонзола
|
353 |
21,4 |
28,74 |
2,34 |
|
Сыр с Плесенью
|
353 |
21,4 |
28,74 |
2,34 |
|
Сыр Синий или Рокфор
|
353 |
21,4 |
28,74 |
2,34 |
|
Сыр Рокфор
|
335 |
20,5 |
27,5 |
0 |
|
Сыр Дор Блю
|
354 |
21 |
30 |
2,34 |
|
Сыр Данаблю
|
339 |
19,7 |
28,6 |
0,7 |
|
Сыр Бавария блю
|
450 |
13,5 |
43,8 |
0,5 |
|
Сыр Камбоцола (Cambozola)
|
427 |
13,5 |
43,8 |
0,5 |
|
Сыр Гермелин (Hermelin)
|
303 |
20 |
25 |
1 |
|
Сыр Рокамадур (Rocamadour)
|
290 |
21,3 |
21,7 |
0,7 |
|
Сыр с белой плесенью
|
290 |
21,3 |
21,7 |
0,7 |
|
Голубой сыр с плесенью
|
362,57 |
17,61 |
31,04 |
1,84 |
|
Сыр с красной плесенью
|
340 |
20 |
29 |
0 |
|
Сыр Дор Блю a la creme
|
265 |
7 |
25 |
3 |
|
Сыр Кастелло Данаблю
|
339 |
19,7 |
28,6 |
0,7 |
|
Сыр, с голубой плесенью
|
353 |
21,4 |
28,74 |
2,34 |