Алкогольные коктейли: калорийность

Любимым лакомством многих женщин и мужчин являются алкогольные коктейли. Существует масса рецептов их приготовления, согласно которых совмещаются натуральные соки, алкоголь, свежие фрукты и безалкогольные напитки. Алкогольные коктейли классифицируются на аперитив, диджестив, пунш, хайболл, лонг-дринк, флип и другие.

Калорийность алкогольных коктейлей

Большая часть алкогольных коктейлей относятся к группе высококалорийных напитков, энергетическая ценность которых превышает 157 ккал. Это объясняется основным компонентом таких напитков — крепкий алкоголь. Их пищевая ценность основана на большой концентрации углеводов. Алкогольные коктейли практически не имеют жиров и белков в своем составе.

Полезны или вредны алкогольные коктейли?

Определить пользу напитков достаточно проблематично. Но, разумное потребление правильных коктейлей способствует:

  • Стабилизации состояния при гипертонии.
  • Уравновешиванию количества глюкозы в крови.
  • Налаживанию деятельности органов пищеварения.
  • Улучшению кровотока.

Вредность таких напитков проявляется при их злоупотреблении. Это приводит к образованию разнообразных патологий. Существенно повышается вероятность образования хронической формы психологического заболевания, характеризующегося постоянной потребностью в употреблении алкоголя.

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Напиток буза 0 0 0 0
Напиток боза 45 2,5 2 3,5
Напиток Jaguar 87 0 0 11,5
Джулеп 74 0 0 17
Коктейль Кровавая Мэри 60 0,83 0,25 4,82
Коктейль Куба либре (Cuba libre) 3,4 0,5 0,1 0,1
Коктейль Дайкири (Daiquiri) 186 0,06 0,06 6,84
Коктейль Мохито (Mojito) 74 0 0 17
Коктейль Пина Колада 174 0,42 1,88 22,36
Джин-тоник 78,4 0 0 6,7
Пунш 89 0,4 0 12,5
Грог 220 0 0 0,1
Глинтвейн 132 5,1 0,9 25,9
Ром с Колой 73 0,08 0,05 7,26
Фруктовый Пунш (Алкогольный) 64 0,12 0,03 6,77
Джин с Тоником 76 0,02 0,02 7,01
Замороженная Маргарита 78 0,04 0,06 4,36
Мохито 96 0,06 0,02 11,08
Маргарита 218 0,06 0,11 13,86