Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Молочный коктейль, ванильный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Молочный коктейль, ванильный

Калорийность и пищевая ценность Молочный коктейль, ванильный

Энергетическая ценность (калорийность) Молочный коктейль, ванильный составляет 112 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 112
Белки, гр 3,86
Углеводы, гр 17,75
Жиры, гр 3,03

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Молочный коктейль, ванильный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 112 5.6
5.6%
Белки, гр 3,86 2
2%
Углеводы, гр 17,75 6.8
6.8%
Жиры, гр 3,03 6.82
6.82%

Микро- и макроэлементы в Молочный коктейль, ванильный

Молочный коктейль, ванильный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 17,75
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 1,886
Холестерин, мг 12
Зола, г. 0,91
Вода, г. 74,45
Натрий, мг 95
Калий, мг 183
Фосфор, мг 115
Магний, мг 12
Кальций, мг 146
Сера, мг 38,6
Медь, мкг 51
Марганец, мг 0,014
Селен, мкг 2,3
Цинк, мг 0,39
Железо, мг 0,1

Витамины в Молочный коктейль, ванильный

Молочный коктейль, ванильный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,195
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,042
Витамин B9 (фолиевая), мкг 7
Витамин E (ТЭ), мг 0,05
Витамин К (филлохинон), мкг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,146
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,52
Витамин D, мкг 1,2
Витамин A, мг 0,025
Холин, мг 14,3
Витамин A (РЭ), мкг 25
Бэта-каротин, мг 0,005
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,368
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Молочный Коктейль 135 3,19 4,89 20,11
Шоколадный Молочный Коктейль 127 3,4 3,7 20,5
Ванильный Молочный Коктейль 148 3,37 6,52 19,59
Густой Молочный Ванильный Коктейль 112 3,86 3,03 17,75
Густой Молочный Шоколадный Коктейль 119 3,05 2,7 21,15
Фруктовый Пунш (с Фруктовым Соком и Содой) 44 0,18 0,06 10,82
Фруктовый Коктейль или Смесь 53 0,58 0,17 13,85
Коктейли 350 18 7 25
Фруктовый смузи 86,05 6,32 1,62 5,33
Кислородный коктейль 333 0,8 0 87
Протеиновый коктейль 226,23 50,5 2,8 10,53
Сбитень 58,1 0,2 0,7 13,5
Эгг-ног 26,7 5,5 0,1 0,4
Молочный коктейль, ванильный 112 3,86 3,03 17,75
Молочный коктейль, шоколадный 119 3,05 2,7 20,85
Коктейль из виноградного сока, замороженный концентрат, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты 179 0,65 0,31 44,07
Коктейль из виноградного сока, замороженный концентрат, разбавленный водой 1 к 3, с добавлением аскорбиновой кислоты 51 0,19 0,09 12,65
Абрикосовый газированный коктейль 36,4 1 0,8 6,6
Абрикосовый гоголь-моголь 85,5 3,1 2,8 12,9
Абрикосовый коктейль с поплавком 70,8 2,7 2,7 9,4
Апельсиновое молоко 78,2648 3,0347 2,5187 10,6881
Коктейль "Юпитер" 82,5 2,5 4,7 8,1
Коктейль молочный 96,6 2,9 4,3 12,5
Коктейль с креветками 57,5 3,1 4,5 1,2
Молочно-абрикосовый коктейль 62 2,7 2,8 7